Guía Definitiva para unos Rizos Sanos y Definidos

El cabello rizado necesita cuidados específicos para mantenerse hidratado, definido y saludable. En esta guía, te explicamos paso a paso cómo crear una rutina perfecta para lucir unos rizos espectaculares.

1. Limpieza Suave: Elige el Champú Correcto

Los rizos tienden a ser más secos porque los aceites naturales del cuero cabelludo no se distribuyen con facilidad.

• Champú sin sulfatos: Opta por fórmulas suaves que no eliminen los aceites naturales.
• Co-wash: Alterna con un acondicionador limpiador para una hidratación extra.

2. Hidratación Profunda: El Secreto del Rizo Perfecto

Hidratar es clave para evitar el frizz y la resequedad.

• Mascarilla hidratante: Usa una vez por semana con ingredientes como aloe vera, manteca de karité o aceites naturales.
• Acondicionador sin enjuague (leave-in): Ayuda a mantener la hidratación durante el día.

3. Definición y Estilizado

Para unos rizos bien formados y sin frizz, es esencial aplicar productos adecuados:

• Crema para peinar o gel de definición: Distribuye el producto en el cabello mojado con la técnica de "scrunching".
• Técnica de "rake & shake" o "finger coiling": Para una mayor definición, separa los rizos con los dedos y dales forma.

4. Secado Correcto

Evita el calor excesivo y técnicas agresivas que dañan la estructura del rizo.

• Secado al aire: La opción más saludable.
• Difusor: Usa en temperatura media o baja para acelerar el proceso sin encrespar el cabello.
• Toalla de microfibra o camiseta de algodón: Absorbe el exceso de agua sin fricción.

COLORACIÓN

CÓMO ENTENDER EL NOMBRE Y LA NUMERACIÓN DE LOS TINTES.

En ocasiones, por la razón que sea, decidimos aplicar el color en casa en lugar de ir a la peluquería. Esta decisión conlleva elegir por nosotras mismas el tono que queremos conseguir en nuestro cabello. Normalmente, vamos a comprar el tinte, miramos la carta de color, nos decantamos por el mechoncito de pelo que más nos gusta y a casa a ponérnoslo, pero… ¡¡No es tan fácil!! Por ejemplo, no podemos pasar de morena a rubia sin más, por mucho que nos guste el rubio de la chica de la foto. Lo primero que debemos hacer es tomar consciencia de nuestro color (sea natural o teñido) y, en base a él, elegir el que puede ser nuestro tono ideal. Después, debemos conocer unos conceptos básicos de colorimetría que nos ayudarán en dicha elección.

De un tinte debemos tener en cuenta dos aspectos: la nomenclatura o nombre del color (por ejemplo, Rubio Ceniza, Castaño medio natural frío…) y la numeración (6.34, 5.15…). En la numeración, si nos fijamos, aparecen tres números, estando el segundo y el tercero separados por un punto del primero. Ahora veremos su significado.

ALTURA

La primera parte de la nomenclatura y de la numeración hacen referencia a la altura, es decir, al grado de oscuridad o claridad del cabello. Se representa en una ESCALA NUMÉRICA que va del 1 al 10, siendo el 1 el más oscuro y el 10 el más claro. Debemos escoger aquella que mejor vaya con nuestro tono sin pretender cambios drásticos (eso es un proceso más complicado que “poner un tinte”). Veamos la tabla de alturas.

DIME CÓMO ES TU CABELLO,

Y TE DIRÉ QUÉ TIPO DE PRODUCTOS USAR.

Vamos a recordar que, en un diagnóstico capilar completo, debemos tener en cuenta los siguientes factores: Oleosidad, Densidad, Grosor, Porosidad y Elasticidad. En la entrada al blog “Cómo elegir tu champú”, hablábamos de la característica capilar fundamental para la salud de nuestro cuero cabelludo: la Oleosidad. En la entrada de hoy, nos centraremos en tres de los factores que nos ayudarán en el cuidado y estilizado de la hebra: DENSIDAD, GROSOR Y POROSIDAD.

DENSIDAD

La densidad capilar es la cantidad de cabello que tenemos en conjunto (Cantidad de folículos pilosos por cm2), es decir, si tenemos “mucho o poco pelo”. La forma más sencilla de determinar nuestra densidad es observarnos en el espejo:

- DENSIDAD BAJA: Cuando, con el cabello seco, vemos con facilidad nuestro cuero cabelludo sin necesidad de tocar nuestro cabello.

- DENSIDAD MEDIA: Cuando necesitamos mover nuestro cabello para ver nuestro cuero cabelludo.

- DENSIDAD ALTA: Cuando es difícil ver nuestro cuero cabelludo, incluso después de mover el cabello.

GROSOR

El grosor del cabello viene definido por el diámetro de cada hebra. Al igual que la densidad, es un factor que puede variar a lo largo del tiempo a causa de distintos factores: edad, estrés, alimentación, cambios hormonales… Nuestro cabello cambia con nosotros y solamente observándolo, conseguiremos entenderlo y cuidarlo en consecuencia.

Lo clasificamos en tres tipos:

- CABELLO FINO: 4 cabellos forman una hebra más fina que un hilo de algodón. Este tipo de cabello es más frágil y quebradizo y su cuidado suele centrarse en que no se rompa al crecer.

- CABELLO MEDIO: 4 cabellos forman una hebra similar a un hilo de algodón. Este tipo de cabello es más fuerte y elástico.

- CABELLO GRUESO: 4 cabellos forman una hebra más gruesa que un hilo de algodón. Este tipo de cabello es el más resistente y, aunque tiene poca tendencia a romperse, suele tender a la deshidratación y el encrespamiento.

POROSIDAD

Hablamos de Porosidad para referirnos a la capacidad que tiene nuestro cabello de absorber y retener tanto la hidratación, como la nutrición.

- POROSIDAD BAJA: Cutícula cerrada. Dificulta la absorción, pero, cuando se consigue, la hebra se mantiene hidratada y nutrida por más tiempo.

El cabello de porosidad baja es el más suave, sano y brillante. Tarda mucho en mojarse y, del mismo modo, tarda en secarse. Con los aceites se vuelve grasiento ya que no es capaz de absorberlos. Además, es un cabello que tiende más a la acumulación.

Si nuestra porosidad es baja, utilizaremos menos las mascarillas y acondicionadores. No obstante, debido a que nuestra porosidad puede cambiar por diversos factores, debemos observar nuestro cabello para aportarle lo que necesita en cada momento.

- POROSIDAD MEDIA: Cutícula ligeramente levantada que facilita la absorción y ayuda a que se mantenga la hidratación y la nutrición mientras el cabello se seca, consiguiendo así un equilibrio interno.

El cabello de porosidad media no tarda tanto en secar como el de porosidad baja. No se vuelve grasiento al absorber aceites (siempre y cuando no sean pesados) y se ve brillante.

- POROSIDAD ALTA: Cutícula abierta. Absorbe y pierde la hidratación y nutrición con la misma facilidad, causando así sequedad y encrespamiento.

El cabello de porosidad alta se moja y se seca de forma rápida. Al contrario del cabello de porosidad baja, no se verá brillante, sino seco, encrespado y con tendencia a enredarse (debido a su cutícula abierta). Absorbe aceites y mantecas sin problema, ayudando éstos a la lubricación de la hebra.